Batido de Nueces

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    Este batido es una excelente fuente de proteínas para nuestro cuerpo, con la combinación de la manzana se hace aun mas rica. Como todo batido contiene vitaminas y minerales que nos benefician, es por eso que te invitamos a preparar esta delicia.

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    Información y Nutrición

    Receta: Jugos
    Platos: 4 personas
    Preparación: 5 Min
    Licuado: 3 Min
    Calorías: 198 kcal

    Ingredientes

    • 30 gramos de nueces
    • 1 manzana
    • canela en polvo a gusto
    • 1  1/4 tazas de leche o leche de almendras – soja

    Preparación

    • Lavamos, pelamos y cortamos en trozos la manzana.
    • En una licuadora añade las nueces, la manzana, canela en polvo y la leche.
    • Tritura muy bien todo hasta conseguir una mezcla homogénea.
    • Para servir con la ayuda de un colador vierte el batido en un vaso, esto para disfrutar de un batido mas suave y una textura agradable.
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